姓名：陈抟

　　别名：希夷先生、扶摇子、希夷老祖、白云先生、陈抟老祖

　　国家：中国

　　民族：汉族

　　所处时代：五代宋初

　　出生地：河南鹿邑县太清宫镇陈竹园村

　　出生日期：公元871年

　　逝世日期：公元989年

　　职业：著名道教学者

　　主要成就：中国太极文化创始人、中国“龙图”第一人、天下睡仙第一人、儒师道祖

　　

陈抟是活跃在五代到宋朝初年的华山著名倒是，人物成就很高，被称为中国太极文化创始人，中国“龙图”第一人。他是道家学派中的重要人物，在民间留下了很多故事传说。

 

　　民间流传，陈抟五岁的时候还不会开口说话。后来有一天他在河边玩耍的时候，遇到一个自称是“毛女”的青衣妇人。毛女将他抱到隐山中喂了一口琼浆玉液，陈抟这才开口说话。毛女临走之前，留了一本书给陈抟，并附赠一首诗，诗云：

　　药苗不满笥，又更上危颠。

　　回首归去路，相将入翠烟。

　　陈抟原本不会说话，这天回到家中，突然开口说了这四句诗。家里父母十分吃惊，连忙向他打听由来。又知道他得了一本书，父母取出来一看，原来是本《周易》。陈抟开窍之后，对这本《周易》爱不释手，全身心的沉浸于研究之中。

　　十八岁的时候，陈抟的父母去世，他选择隐居山中。有一天梦见毛女传授他炼形归气、炼气归神、炼神返虚的大法，便遵命奉行。

　　受毛女传授，陈抟渐渐的找到了睡觉养神，延年益寿的方法。此后他常常一睡就是好几天，经常处在睡眠之中。后来许多士大夫，为了能够寻求长生之道，经常来拜见他。但是陈抟对此却不予理会，在士大夫来的时候，经常一翻身就又睡了过去，众人拿他没有办法。

　　后来陈抟的高名传到了宫中，后唐明宗皇帝御笔亲书派使者持诏征他出山。陈抟为了不违背旨意，于是来到了宫中。尽管如此，他仍然对明宗不理不睬，明宗三番五次驾幸礼贤宾馆，不敢打扰，只能告退。

　　大臣们想要为皇帝排忧解难，就有一位大臣提出了用美人计的计划。明宗觉得可行，当夜就选了三位妙龄女子送给陈抟。陈抟欣然接受，开怀畅饮。明宗还以为这次送对东西了，高兴的一位自己一定可以心想事成。但是等到第二天的时候，希望落空。

　　明宗第二天一大早就派人去给陈抟加官进爵，但是等到来到陈抟住处的时候，哪里还有陈抟的踪影，只有昨天送给他的美女，原封不动的站在一旁。

　　等到明宗问起，才知道 陈抟一大早就走了，临走之前留下诗句：

　　雪为肌体玉为腮，多谢君王送得来。

　　处士不兴巫峡梦，空烦神女下阳台。

　　陈抟有“睡仙”之称，这里说的不是陈抟会睡，而且还说什么一睡少则三年，多睡三十年。陈抟的确会睡，一睡就好几天，但是远没有几年几十年那么夸张。之所以给他“睡仙”，是因为陈抟发明了系统的靠睡觉养生，延年益寿的方法，并且还做到了。人们后来根据后人推测，和一些记载，判定陈抟或了大概有一百一十多岁，确实是长寿的。